Igår blev det en liten runda på en ny slinga. Den var extremt kuperad och gick upp och ner hela tiden, där höjdskillnaden kunde vara runt 5m på 10m sprungna. Det var alltså i stort sett klättring bitvis.
Men kul var det, och jobbigt! Blev ingen kanontid, cirka 30min på 5,3km men det får anses ok ändå med tanke på banan. Blir kul att jämföra lite längre fram hur snabbt jag springer den då?
Idag blir det vila. Skulle egentligen har kört box ikväll men då sambon har APT och kommer hem sent så lär jag ta hand om barnen. Men helt ärligt så känns det rätt skönt med vila idag, så är jag fit for fight imorgon igen! Hoppas att Gjuteriet Crossfit kör något pass imorgon så jag kan vara med då! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar